Парфе из авокадо и грейпфрута – кулинарный рецепт

Ингредиенты:

1/2 авокадо

1 грейпфрут

1/2 стакана нежирного йогурта

2 белка

1 ч.л. меда

1/2 стакана молока

1 ч.л. чистого экстракта ванили

Рецепт приготовления парфе из авокадо и грейпфрута:

Сначала нужно добыть мякоть грейпфрута. Затем смешиваем все ингредиенты, кроме грейпфрута, в блендере. Теперь выкладываем слоями кусочки грейпфрута и смесь с авокадо. Украсить парфе можно йогуртом и листочками мяты.

Приятного аппетита!